- امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
- برابر با : Saturday - 17 October - 2026
اخبار ویژه
۳۸۵ کودک کم‌برخوردار البرز تحت پوشش پرستاران نیکوکار قرار گرفتند
جریمه یک تریلیون ریالی برای استفاده از پلاک تقلبی گذر موقت در کرج
۴۰۲۴ فرد دارای آسیب بینایی تحت پوشش بهزیستی البرز
نقش کلیدی بانک مرکزی در تأمین مالی زنجیره‌های تولید البرز
دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت
شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد
انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک
آمادگی شبکه فاضلاب البرز برای روزهای بارانی؛ لایروبی ۹۱۱ کیلومتر شبکه آغاز شد
شهری - پایگاه خبری عدل البرز
دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت
گروه شهری: فرماندار فردیس در پی دیدار مردمی با شهروندان شهرک وحدت، دستور رسیدگی فوری به مشکلات و مطالبات ساکنانی را صادر کرد که منازلشان در جریان حملات دشمن آسیب دیده یا تخریب شده بود
شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد
انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک
احساس درد مفاصل در هوای سرد
بسیاری از مردم معتقدند که هوای سردتر باعث تشدید بدن درد و درد مفاصل به خصوص در مورد افرادی که از ورم مفاصل رنج می برند، می شود. اما تحقیقات پزشکی که در مورد این موضوع انجام شده، شواهد کلی ضعیفی را برای حمایت از ارتباط واضح بین هوای سردتر و درد اسکلتی عضلانی نشان می دهد.
مشکلات ناشی از تنفس دهانی
تنفس دهانی می‌تواند منجر به عدم تعادل در سطوح pH دهان شود که این امر باعث پوسیدگی دندان و سایر مشکلات سلامت دهان می شود.
معجزه قدردانی و شکرگزاری
همان‌طور که تمرین ماهیچه‌ها را تقویت می‌کند و ذهنیت انعطاف‌پذیرتری ایجاد می‌کند، با تمرین منظم شکرگزاری، می‌توانیم مسیرهای عصبی مرتبط با خلق و خوی مثبت و بهزیستی ذهنی را تقویت کنیم.
انواع مواد غذایی سالم و مغذی را بشناسید
خوردن غذای مغذی برای طول عمر شما امری ضروری می باشد، با یک سری تغییرات کوچک در رژیم غذایی تان، در هزینه های مراقبت های بهداشتی تان تغییرات قابل توجهی مشاهده خواهید کرد.
تغذیه مناسب راهکاری برای مقابله با آلاینده‌های هوا
یک متخصص علوم تغذیه بیان کرد که در شرایط آلودگی هوا، حتماً باید از سبزیجات و میوه‌های فصلی در برنامه غذایی روزانه استفاده کرد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- …
- 104
- برگهٔ بعد »
