• امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026

شهری - پایگاه خبری عدل البرز

۲۴مهر
دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت
بازدید میدانی مسئولان از منازل آسیب‌دیده شهرک وحدت؛

دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت

گروه شهری: فرماندار فردیس در پی دیدار مردمی با شهروندان شهرک وحدت، دستور رسیدگی فوری به مشکلات و مطالبات ساکنانی را صادر کرد که منازلشان در جریان حملات دشمن آسیب دیده یا تخریب شده بود

۲۴مهر
شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد
در چهل‌ونهمین نشست کمیسیون شهرسازی و معماری به میزبانی کرج

شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد

۲۴مهر
انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک
مطالبات قانونی اعضای شورای شهر از شهردار کرج؛

انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک

۲۰مهر
شهرداری ماهدشت مدارس را آسفالت کرد
در راستای ارتقای سرانه‌های آموزشی؛

شهرداری ماهدشت مدارس را آسفالت کرد

۲۶آذر
راهکارهای ساده برای کنترل و درمان رفلاکس معده

راهکارهای ساده برای کنترل و درمان رفلاکس معده

رفلاکس معده یکی از مشکلات سلامتی است که ممکن است برای افراد مختلف پیش بیاید. درمان رفلاکس اسید در صورتی که خیلی شدید نباشد و فقط علائم خفیفی مانند ناراحتی خفیف قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنید، می تواند بسیار ساده باشد.

۲۵آذر
۷ راه برای موفقیت افراد شب زنده دار

۷ راه برای موفقیت افراد شب زنده دار

با اینکه برنامه کاری معمولاً از ساعت 9 تا 5 با الگوی زمانی مرتبط با افرادی که زود بیدار می‌شوند  هماهنگ می باشد، اما این موضوع در مورد افرادی که عادت به بیداری در شب دارند  همیشه مطابقت ندارد و گاهی ممکن است به عنوان یک بار آزاردهنده تلقی شود.

۲۴آذر
با مفهوم خودبیمار انگاری آشنا شوید

با مفهوم خودبیمار انگاری آشنا شوید

بسیاری از افراد ممکن است تا حدی خودبیمار انگاری خفیف را تجربه کنند که به معنای داشتن ترس‌های ملایم و عارضه‌های کمتر در مورد وضعیت سلامتی می باشد. اما در مقابل، افراد دیگر وجود دارند که به اندازه بسیار زیاد در یک حالت دائمی از نگرانی، رنج، و تفکرات مفرط در مورد احتمال داشتن یک بیماری جدی قرار دارند.

۲۱آذر
روش ساده تشخیص آپاندیس/ تست پرش

روش ساده تشخیص آپاندیس/ تست پرش

آپاندیس باید به سرعت درمان شود، زیرا در صورت ترکیدن آن، ممکن است به بیماری خطرناکی منجر شود.

۲۰آذر
با مفهوم فشرده سازی درمانی آشنا شوید

با مفهوم فشرده سازی درمانی آشنا شوید

فشرده سازی درمانی را می توان برای کمک به بهبود جریان خون و کاهش درد عضلانی مربوط به ورزش و فعالیت استفاده کرد.