- امروز : پنج شنبه - ۱۴ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 4 June - 2026
اخبار ویژه
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
افتتاح پارک تخصصی مادرکودک ۵ هکتاری در کرج؛ گودالهای متروکه به فضای سبز تبدیل شدند
ورود وزارت نفت به پرونده خسارات محله انبار نفت؛ مطالبات مردم پیگیری میشود
نمایشگاه مبلمان البرز؛ فرصت طلایی برای معرفی تولیدات ایرانی
بنیاد فاتح به حوزه انرژی خورشیدی، محیطزیست و فناوریهای پزشکی ورود میکند
نقش بنیاد فاتح در توسعه خدمات اجتماعی در البرز
کارخانهدار خیر تا سرمایهدار متعهد؛ نام فاتح یادآور تلفیق ثروت و مسئولیت اجتماعی
گرهگشایی از چالشهای مشترک کرج و محمدشهر در دستور کار شورای شهرستان
شهری - پایگاه خبری عدل البرز
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
گروه شهری: : پس از راهاندازی موفق پارک سالمندان (جهاندیدگان)، مدیریت شهری کرج با افتتاح پارک تخصصی «مادر و کودک» در منطقه ۶، سیاست ایجاد فضاهای رفاهی با کاربریهای مشخص برای اقشار مختلف را با جدیت دنبال میکند.
نحوه رفتار صحیح و تمرین مهربانی با خودمان
اگر سرزنش کردن به بخشی از زندگی شما تبدیل شود، این نظرات تحقیرکننده می تواند بر عزت نفس شما تأثیر بگذارد و اضطراب شما را هنگام انجام یک کار افزایش دهد. خودگویی (گفتگوی درونی) منفی هم می تواند افسردگی را بدتر کند.
کنترل خشم و عصبانیت کودکان
مغز بزرگسالان می تواند تشخیص دهد که عصبانیت گاهی اوقات یک ناراحتی جزئی می باشد. اما برای بچه ها، می تواند یک ناراحتی بزرگ، طاقت فرسا و ناعادلانه باشد. بنابراین آنها باید بدانند که ما آنها را می شنویم و می بینیم.
بررسی اثرات منفی و پایدار فریاد زدن والدین بر سر کودکان
اگر والدین بتوانند در مواقع فشارآور و دشوار به اعصاب خود مسلط باشند و از ایجاد سر و صدا و ناکارآمدی در تربیت فرزندان شان پرهیز کنند، این مهارت میتواند به توسعه هوش هیجانی (توانایی در مدیریت احساسات) و اعتماد به نفس فرزندان کمک کند. این ویژگیها به مرور زمان به افزایش شادی و موفقیت کودکان در طول زندگی آنها هم کمک میکنند. کودکانی که دائماً والدینشان بر سر آنها فریاد می زنند، بیشتر در معرض مشکلات رفتاری، عزت نفس پایین و افسردگی قرار می گیرند.
افزایش تابآوری؛ راه حل موثر برای کاهش خشونت در جامعه
عضو انجمن روانشناسی ایران گفت: یکی از راهکارهای کاهش خشونت در جامعه افزایش تابآوری است که در این زمینه مهارتهای زندگی به افراد آموزش و موجب افزایش خودآگاهی و مدیریت هیجانهای منفی میشود.
راهکارهای ساده برای کنترل و درمان رفلاکس معده
رفلاکس معده یکی از مشکلات سلامتی است که ممکن است برای افراد مختلف پیش بیاید. درمان رفلاکس اسید در صورتی که خیلی شدید نباشد و فقط علائم خفیفی مانند ناراحتی خفیف قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنید، می تواند بسیار ساده باشد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- …
- 83
- برگهٔ بعد »
