- امروز : پنج شنبه - ۱۴ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 4 June - 2026
اخبار ویژه
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
افتتاح پارک تخصصی مادرکودک ۵ هکتاری در کرج؛ گودالهای متروکه به فضای سبز تبدیل شدند
ورود وزارت نفت به پرونده خسارات محله انبار نفت؛ مطالبات مردم پیگیری میشود
نمایشگاه مبلمان البرز؛ فرصت طلایی برای معرفی تولیدات ایرانی
بنیاد فاتح به حوزه انرژی خورشیدی، محیطزیست و فناوریهای پزشکی ورود میکند
نقش بنیاد فاتح در توسعه خدمات اجتماعی در البرز
کارخانهدار خیر تا سرمایهدار متعهد؛ نام فاتح یادآور تلفیق ثروت و مسئولیت اجتماعی
گرهگشایی از چالشهای مشترک کرج و محمدشهر در دستور کار شورای شهرستان
شهری - پایگاه خبری عدل البرز
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
گروه شهری: : پس از راهاندازی موفق پارک سالمندان (جهاندیدگان)، مدیریت شهری کرج با افتتاح پارک تخصصی «مادر و کودک» در منطقه ۶، سیاست ایجاد فضاهای رفاهی با کاربریهای مشخص برای اقشار مختلف را با جدیت دنبال میکند.
تحلیل بنیادی از بازار بورس هفته
در این هفته شاخص هم وزن افزایش یافت اما شاخص کل با ریزش چشم گیری مواجه شد.شاخص کل بورس تهران بیش از 17 هزار واحد تنزل کرد.
درمانهای خانگی کووید-۱۹
نوشیدن چای داغ با عسل می تواند گلودرد را تسکین دهد و سرفه را کاهش دهد و گرفتن دوش آب گرم یا استفاده از مرطوب کننده می تواند به رفع گرفتگی قفسه سینه کمک کند.
معجزه مهربانی / چگونه مهربانی بر روی بدن ما تأثیر می گذارد؟
وقتی افراد مهربانانه رفتار می کنند، مغز هورمونی به نام اکسی توسین ترشح می کند که بر روی سلامتی ما تأثیرگذار می باشد و نه تنها ارتباط اجتماعی را تقویت و سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد، بلکه باعث کاهش التهاب هم می شود.
با اختلال عاطفی فصلی بیشتر آشنا شوید
فصلهای پاییز و زمستان با تغییرات در نور روز و شب، میتوانند باعث اختلال در ریتم شبانه روی داخلی بدن شوند. ریتم شبانه روزی یک ساعتشمار داخلی در بدن است که تاثیر بسیار زیادی بر ساعات خواب و بیداری، هضم غذا، و سایر فعالیتهای فیزیولوژیکی دارد. این اختلال ممکن است بر نظام خواب و فعالیتهای روزمره بدن اثر بگذارد.
آسیب های ناشی از نشستن طولانی مدت
جایگزین کردن فعالیتهای نشسته با هر فعالیت دیگری میتواند در شاخص توده بدنی (BMI)، دور کمر، کلسترول و تریگلیسریدها بهبود ایجاد کند. به طور کلی، تعویض فعالیتهای نشسته با فعالیتهای فیزیکی میتواند سلامتی و پارامترهای مختلف مرتبط با آن را بهبود بخشد.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- …
- 83
- برگهٔ بعد »
