• امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026

شهری - پایگاه خبری عدل البرز

۲۴مهر
دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت
بازدید میدانی مسئولان از منازل آسیب‌دیده شهرک وحدت؛

دستور ویژه فرماندار فردیس برای رسیدگی فوری به خسارات حملات دشمن در شهرک وحدت

گروه شهری: فرماندار فردیس در پی دیدار مردمی با شهروندان شهرک وحدت، دستور رسیدگی فوری به مشکلات و مطالبات ساکنانی را صادر کرد که منازلشان در جریان حملات دشمن آسیب دیده یا تخریب شده بود

۲۴مهر
شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد
در چهل‌ونهمین نشست کمیسیون شهرسازی و معماری به میزبانی کرج

شهردار کرج: اجرای ماده ۱۴ قانون ثبت رسمی، مشکلات ساخت‌وساز را کاهش می‌دهد

۲۴مهر
انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک
مطالبات قانونی اعضای شورای شهر از شهردار کرج؛

انتقاد عضو شورای شهر کرج از ساخت المان تکیه برغان در پارک ایران‌کوچک

۲۰مهر
شهرداری ماهدشت مدارس را آسفالت کرد
در راستای ارتقای سرانه‌های آموزشی؛

شهرداری ماهدشت مدارس را آسفالت کرد

۰۵آذر
۱۰ روش برای بهبود کیفیت زندگی در طول درمان سرطان سینه

۱۰ روش برای بهبود کیفیت زندگی در طول درمان سرطان سینه

ابتلا به سرطان یک تجربه ذاتی استرس زا می باشد. آرام سازی تدریجی عضلانی یک تکنیک ساده اما موثر برای کاهش استرس می باشد که می توانید تقریباً در هر مکان و هر زمان آن را تمرین کنید.

۰۴آذر
خطرات ناشی از گرفتن سلفی

خطرات ناشی از گرفتن سلفی

گرفتن سلفی و تمرکز بیش از حد بر روی به اشتراک گذاری تصاویر زندگی در فضای مجازی نه تنها به هزینه‌های عاطفی منجر می‌شود، بلکه نشان از گسترش ناپایدار و نامناسبی از فرهنگ افراد مشهور و فشارهای موجود در رسانه‌های اجتماعی دارد.

۰۳آذر
ارتباط بین غذای فوق فرآوری شده و سرطان

ارتباط بین غذای فوق فرآوری شده و سرطان

خوردن مقدار بیشتری از مواد غذایی فوق فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش فوقانی مانند سرطان دهان، گلو و مری مرتبط می باشد.

۰۲آذر
مضرات ناشی از تنهایی

مضرات ناشی از تنهایی

سازمان بهداشت جهانی، تنهایی را به عنوان یک "نگرانی بهداشت عمومی جهانی" معرفی کرده است. تنهایی به اندازه کشیدن 15 نخ سیگار در روز برای سلامتی افراد مضر می باشد.

۰۲آذر
تعادل بین کار و زندگی

تعادل بین کار و زندگی

اگر بتوانید در کاری که انجام می‌دهید معنا و ارزش پیدا کنید، فواید بی‌پایانی وجود دارد. بر اساس تحقیقات، افزایش حقوق و ارتقاء شغلی در میان افرادی که کار خود را معنی دار می دانند، رایج تر می باشد. علاوه بر این، این افراد نسبت به همتایان خود انعطاف‌پذیرتر، با انگیزه‌تر و سخت‌کوش‌تر هستند.