- امروز : چهارشنبه - ۱۳ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 3 June - 2026
اخبار ویژه
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
افتتاح پارک تخصصی مادرکودک ۵ هکتاری در کرج؛ گودالهای متروکه به فضای سبز تبدیل شدند
ورود وزارت نفت به پرونده خسارات محله انبار نفت؛ مطالبات مردم پیگیری میشود
نمایشگاه مبلمان البرز؛ فرصت طلایی برای معرفی تولیدات ایرانی
بنیاد فاتح به حوزه انرژی خورشیدی، محیطزیست و فناوریهای پزشکی ورود میکند
نقش بنیاد فاتح در توسعه خدمات اجتماعی در البرز
کارخانهدار خیر تا سرمایهدار متعهد؛ نام فاتح یادآور تلفیق ثروت و مسئولیت اجتماعی
گرهگشایی از چالشهای مشترک کرج و محمدشهر در دستور کار شورای شهرستان
استرس و اضطراب
نحوه رفتار صحیح و تمرین مهربانی با خودمان
اگر سرزنش کردن به بخشی از زندگی شما تبدیل شود، این نظرات تحقیرکننده می تواند بر عزت نفس شما تأثیر بگذارد و اضطراب شما را هنگام انجام یک کار افزایش دهد. خودگویی (گفتگوی درونی) منفی هم می تواند افسردگی را بدتر کند.
