به گزارش سرویس بین الملل پایگاه خبری عدل البرز: نگرانی در مورد مسائل مالی موضوع جدیدی نیست. اما از آنجایی که تورم حاکم شده و هزینه های زندگی بدون همگام شدن با دستمزدها افزایش یافته، نگرانی مردم، در مورد پول و درآمد بیشتر شده است. اضطراب مالی برای میلیاردها نفر در جهان از جمله برخی که قبلاً این فشار شدید را تجربه نکرده اند، به وجود آمده است.

استرس، نگرانی یا ناراحتی افراد به دلیل وضعیت مالی شان، از جمله نگرانی در مورد پول، بدهی، هزینه‌ها و ثبات مالی بوجود می آید. اضطراب مالی می‌تواند بر هر کسی، از افرادی که در پایین‌ترین طبقه اقتصادی قرار دارند تا افرادی که وضعیت مالی بهتری دارند، تاثیر بگذارد.

بیکاری از زمان شروع ویروس کرونا به طرز قابل توجهی پایین آمده، بنابراین بیشترین فشار اقتصادی ناشی از کاهش درآمدها نسبت به افزایش قیمت‌ها و افزایش تورم می‌ باشد. بسیاری از افرادی که شاغل هستند، متوجه شده اند که حقوق و درآمدهایشان دچار کمبود شده و نمی‌تواند هزینه‌ها و نیازهایشان را به خوبی پوشش دهد.

تأثیرات ناشی از این مسئله در سراسر جهان مشهود می باشد. برابر گزارش بی بی سی،در این زمینه انگلیس با بیشترین ضرر ممکن مواجه می باشد. در واقع، در سال ۲۰۲۳، قیمت‌ها در این کشور با نرخ ۷.۲٪ افزایش یافته که این افزایش بیشترین نرخ تورم در میان کشورهای پیشرفته جهان می باشد. همچنین، از آنجایی که بانک انگلیس برای مقابله با تورم از نرخ‌های بهره استفاده می کند، نرخ‌ وام مسکن هم افزایش یافته و بسیاری از افراد شاهد افزایش قابل توجهی در هزینه‌های ماهانه خود می باشند.

در ایالات متحده، نرخ تورم به سرعت کاهش می‌یابد، اما همچنان اضطراب مالی در این کشور به ویژه در میان افرادی که در پایین‌ترین سطح درآمدی قرار دارند، گسترده می باشد. این وضعیت ناشی از حقوق حداقلی کمتر در آمریکا در مقایسه با بریتانیا می باشد.

عدم قطعیت و نداشتن برنامه مشخص، عدم توانایی در اجرای برنامه و عدم دستیابی به موقعیت مورد نظر، می‌تواند احساسات شدیدی از اضطراب و نگرانی ایجاد کند. این امر ناشی از شرایط مالی و وضعیت اجتماعی فردی نمی باشد. به همین خاطر، میزان پولی که در دست دارید یا وضعیت اجتماعی شما به تنهایی نمی‌تواند نمایانگر این احساسات باشد.

اضطراب مالی می‌تواند خیلی شدید باشد چرا که افکار و نگرش‌های مرتبط با پول معمولاً به شکل وحشتناک در نظر گرفته می‌شوند و پیش‌بینی می‌شود که ممکن است منجر به نابودی مالی و فقر گردد. اضطراب مالی ممکن است تأثیر بزرگی بر تصورات و ارزشیابی شخصی افراد داشته باشد.

این مسئله می‌تواند به شدت آسیب‌زننده باشد زیرا افراد در مورد این نوع اضطراب احساس شرم می‌کنند. به همین دلیل، ترجیح می‌دهند که هرگونه مسئله‌ای مرتبط با ارزش شخصی خود را به صورت خصوصی نگه دارند تا از انتقاد یا قضاوت دیگران در امان بمانند.

اضطراب مالی همچنین می‌تواند در مواقع بحران‌های مالی، مانند از دست دادن شغل یا صورت‌حساب‌های غیرمنتظره بدتر شود. حتی می‌تواند منجر به الگوهای رفتاری ناکارآمد دیگری شود که مشکلات مالی را بیشتر می‌کند.

اضطراب مالی می تواند به سلامت روان هم آسیب بزند. بر اساس یک مطالعه اخیر در انگلیس با مشارکت ۲۰۰۰ نفر از سوی ارائه‌دهنده وام به نام Creditspring ، میزان ۳۰ درصد از شرکت‌کنندگان اعلام کرده اند که وضعیت سلامت روان آن‌ها از زمان شروع بحران بدتر شده است.

افرادی که در رده سنی ۲۵ تا ۳۴ سال هستند، از این وضعیت بدترین تأثیر را تجربه کرده‌اند. در این گروه، درصد تأثیرگذاری به ۴۸٪ افزایش یافته است.

در ایالات متحده، بر اساس نتایج یک نظرسنجی در آوریل ۲۰۲۳ ، از بیش از ۲۳۰۰ نفر از بزرگسالان آمریکایی که مورد مطالعه قرار گرفتند، ۵۲% گفته اند که پول تأثیر منفی بر روی سلامت روان آن‌ها دارد. بیشترین مسئله مرتبط با پول که تأثیر منفی بر سلامت روان داشته، کمبود پس‌انداز برای مواقع اضطراری بوده است.

در بین افرادی که معتقد بودند، پول منبع استرس برای آن‌ها محسوب می شود، ۲۹٪ اعلام کردند که روزانه نگران این مسئله هستند.

بخاطر اضطراب مالی، تمرکز بر روی کارهای روزانه برای افراد دشوار می شود. در محل کار، شانس ترفیع یا یافتن شغل بهتر می تواند کاهش پیدا کند، یا در مورد دانشجویان می تواند بر عملکرد تحصیلی آنها تأثیر بگذارد. در خانه هم، فشار عاطفی می‌تواند باعث ایجاد تنش در روابط شود زیرا افراد ممکن است عصبی یا کم حرف شوند.  اضطراب مالی همچنین می‌تواند بر روی روابط شخصی تأثیرات عمده‌ای بگذارد. بدین ترتیب، نگرانی‌ و مشکلات مالی یکی از دلایل اصلی طلاق می تواند باشد.

با وجود عدم قطعیت درباره وضعیت اقتصادی کنونی، مشکل گسترده‌ای به نام اضطراب مالی همچنان ادامه خواهد داشت.

افرادی که درگیر استرس مالی هستند، حتی اگر صحبت درباره مسائل مالی برای آنها سخت و ناخوشایند باشند، باید سعی کنند که این احساس را با دیگران تقسیم کنند.

بسیاری از افراد ممکن است تردید داشته باشند که با خدمات پشتیبانی مالی تعامل کنند و به جای این کار، به تنهایی مشکلات خود را حل کنند. این کار ممکن است منجر به مشکلات در برنامه‌ریزی مالی بلندمدت و انباشت دارایی شود، به ویژه اگر علت اضطراب به دلیل بدهی‌های بالا باشد.

اضطراب مالی به ندرت خود به خود برطرف می‌شود اما حمایت از سوی کارشناسان متخصص هم می‌تواند واقعاً مفید و سودمند باشد.

پایان پیام/