• امروز : سه شنبه - ۲۷ مرداد - ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 18 August - 2026

عصبانیت

۲۷دی
با ویژگی های بارز افراد سمی آشنا شوید

با ویژگی های بارز افراد سمی آشنا شوید

بهترین راه برای جلوگیری یا خلاص شدن از شر افراد سمی این است که بدانیم این افراد چه نوع ویژگی های شخصیتی از خود نشان می دهند و یاد بگیریم که چگونه با آنها برخورد کنیم.

۰۲دی
چگونه از مجادله و بحث شدید با دیگران جلوگیری کنیم ؟

چگونه از مجادله و بحث شدید با دیگران جلوگیری کنیم ؟

برای جلوگیری از بحث و گفتگو، ابتدا باید در مورد نشانه‌ها و علائم آگاه شوید. این نشانه‌ها ممکن است شامل علائم زبان بدن، نحوه صحبت کردن، یا استفاده از اصطلاحات متهم‌آمیز باشد.

۲۷آذر
بررسی اثرات منفی و پایدار فریاد زدن والدین بر سر کودکان

بررسی اثرات منفی و پایدار فریاد زدن والدین بر سر کودکان

اگر والدین بتوانند در مواقع فشارآور و دشوار به اعصاب خود مسلط باشند و از ایجاد سر و صدا و ناکارآمدی در تربیت فرزندان شان پرهیز کنند، این مهارت می‌تواند به توسعه هوش هیجانی (توانایی در مدیریت احساسات) و اعتماد به نفس فرزندان کمک کند. این ویژگی‌ها به مرور زمان به افزایش شادی و موفقیت کودکان در طول زندگی آن‌ها هم کمک می‌کنند. کودکانی که دائماً والدینشان بر سر آنها فریاد می زنند، بیشتر در معرض مشکلات رفتاری، عزت نفس پایین و افسردگی قرار می گیرند.

۱۰آبان
خشم محرکی ست برای دستیابی به اهداف
نقش احساسات مثبت و منفی در موفقیت

خشم محرکی ست برای دستیابی به اهداف

تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبی از احساسات مثبت و منفی مانند خشم به بهبود روحیه کمک می‌کند و استفاده از احساسات منفی به عنوان ابزار می‌تواند به ویژه در برخی شرایط موثر باشد.

۲۳مهر
نشانه های پرخاشگری انفعالی

نشانه های پرخاشگری انفعالی

وقتی کسی احساسات واقعی اش را به صراحت بیان نکند، حفظ تعاملات موفقیت‌آمیز برای دیگران با او دشوار می‌شود.