- امروز : چهارشنبه - ۱۳ خرداد - ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 3 June - 2026
اخبار ویژه
کرج صاحب پارک تخصصی «مادر و کودک» شد؛ پروژههای راکد و مناطق آسیبدیده در مسیر تعیینتکلیف قرار گرفتند
افتتاح پارک تخصصی مادرکودک ۵ هکتاری در کرج؛ گودالهای متروکه به فضای سبز تبدیل شدند
ورود وزارت نفت به پرونده خسارات محله انبار نفت؛ مطالبات مردم پیگیری میشود
نمایشگاه مبلمان البرز؛ فرصت طلایی برای معرفی تولیدات ایرانی
بنیاد فاتح به حوزه انرژی خورشیدی، محیطزیست و فناوریهای پزشکی ورود میکند
نقش بنیاد فاتح در توسعه خدمات اجتماعی در البرز
کارخانهدار خیر تا سرمایهدار متعهد؛ نام فاتح یادآور تلفیق ثروت و مسئولیت اجتماعی
گرهگشایی از چالشهای مشترک کرج و محمدشهر در دستور کار شورای شهرستان
رژیم غذایی
نقش چربی و چالش های کاهش وزن
شما می توانید با رژیم گرفتن بیشتر از ورزش وزن کم کنید. اما ورزش به جلوگیری از افزایش یا بازیابی وزن کمک می کند، به علاوه فواید بسیار زیاد دیگری هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی دارد.
ممنوعیت مصرف گوشت سگ در کره جنوبی
بر اساس برآورد وزارت کشاورزی کره جنوبی ، تا آوریل 2022 بیش از 1000 مزرعه تقریباً نیم میلیون سگ را پرورش داده اند که در حدود 1600 رستوران سرو شوند.
رسیدن به تناسب اندام ایده آل در فضای مجازی
سازندگان محتوا از جمله افرادی که محتوای ورزشی یا تغذیه را ارائه میدهند، به دنبال افزایش تعداد کلیک و بازدید هستند.به جای اینکه، سعی کنید تا شبیه دیگران شوید، بیشتر بر روی بهبود سبک زندگی فعلی تان تمرکز کنید. از طعمه کلیک اجتناب و با عادات سالم زندگی تان را بهتر کنید.
تنظیم قند خون و کاهش وزن با دانه های این گیاه
گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهرهمندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. دانههای زیره سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی، فیبرها، ویتامینها و املاح مختلف است.
فوائد رژیم غذایی مدیترانه ای
رژیم مدیترانه ای، سال هاست که به عنوان سالم ترین رژیم غذایی در جهان تبلیغ می شود.سالم ترین بخش رژیم غذایی مدیترانه ای که بسیاری آن را نادیده می گیرند، استفاده از سبزیجات و گیاهان تازه می باشد.
