• امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026

جت لگ

۲۱شهریور
نقش تغذیه در ناهماهنگی زمانی یا خستگی پروازی

نقش تغذیه در ناهماهنگی زمانی یا خستگی پروازی

خستگی پروازی به دلیل عدم هماهنگی ساعت داخلی بدن، که به نام سیستم سیرکادین شناخته می‌شود، با محیط اطراف اتفاق می‌افتد.