• امروز : شنبه - ۲۵ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : Saturday - 17 October - 2026

آپنه انسدادی خواب

۰۹اسفند
مشکلات تنفسی ناشی از آپنه خواب

مشکلات تنفسی ناشی از آپنه خواب

از آنجایی که آپنه خواب "به شدت استراحت در شب را مختل می کند"، بنابراین این وضعیت می تواند سطح انرژی و تمرکز را در طول روز مختل کند. و منجر به افزایش خطر تصادفات رانندگی شود.

۰۳دی
عواقب ناشی از نداشتن خواب کافی

عواقب ناشی از نداشتن خواب کافی

دوره‌های طولانی‌تر بیداری منجر به علائم شدید افسردگی یا اضطراب می‌شود. این احتمال وجود دارد که کم خوابی بر روی افرادی که قبلاً افسرده هستند یا خطر ژنتیکی افسردگی را دارند تأثیر متفاوتی بگذارد.