پایگاه خبری عدل البرز

اضطراب را با این غذاها به آرامش تبدیل کنید

اضطراب و استرس یکی از احساسات درونی انسان است که باید کنترل و رفع شود. بعضی از غذا ها می توانند از شدت این اضطراب ها کم کنند.