- امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 28 January - 2026
اخبار ویژه
کنترل پسماند صنعتی و گازهای آلاینده در اولویت شورای شهر کرج
بررسی ظرفیتهای مغفول صنایع شوینده و رنگ و رزین در البرز
درمان ۱۵۰۰ بیمار دیابتی با پلاسمادرمانی در استان البرز
روکش آسفالت ۱۱۶ کیلومتر از راههای البرز در ۱۰ ماه اخیر
ضبط دو دستگاه گنجیاب در عملیات پلیس کرج
هشدار رئیس کل دادگستری البرز درباره عواقب «صدور چک بدون پشتوانه
حذف ایستگاه مترو المهدی توجیه فنی ندارد
نظارت نامحسوس بر مراکز معاینه فنی البرز تشدید میشود
پوشیدن جوراب
20مهر
تاثیر گرم کردن پاها برای داشتن خواب بهتر
گرم کردن پاها میتواند تأثیر مثبتی بر خواب بسیاری از افراد به دلیل تأثیر آن در کاهش دمای مرکزی بدن و آرامش داشته باشد. دمای مرکزی بدن نقش مهمی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارد.
