• امروز : پنج شنبه - ۹ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : Thursday - 29 January - 2026

اضطراب

03دی
عواقب ناشی از نداشتن خواب کافی

عواقب ناشی از نداشتن خواب کافی

دوره‌های طولانی‌تر بیداری منجر به علائم شدید افسردگی یا اضطراب می‌شود. این احتمال وجود دارد که کم خوابی بر روی افرادی که قبلاً افسرده هستند یا خطر ژنتیکی افسردگی را دارند تأثیر متفاوتی بگذارد.

22مهر
خانواده ای که هنوز هم در قرنطینه ناشی از کووید ۱۹ به سر می برند!

خانواده ای که هنوز هم در قرنطینه ناشی از کووید ۱۹ به سر می برند!

باکسال و خانواده اش برای حفاظت از خودشان در برابر ویروس کووید، قوانین و تدابیر خاصی را تعیین کرده‌اند، در حالی که میلیون‌ها نفر دیگر پس از پایان ویروس کووید به زندگی عادی شان ادامه می دهند.