• امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : Wednesday - 28 January - 2026

شهری - پایگاه خبری عدل البرز

08بهمن
کنترل پسماند صنعتی و گازهای آلاینده در اولویت شورای شهر کرج
ضرورت اقدام فوری علیه آلودگی هوا

کنترل پسماند صنعتی و گازهای آلاینده در اولویت شورای شهر کرج

گروه شهری: دبیر دوم شورای اسلامی کرج با اشاره به تراکم جمعیت و فعالیت‌های صنعتی، بر ضرورت اجرای فوری برنامه‌های محیط زیستی برای حفظ سلامت شهروندان تأکید کرد.

07بهمن
حذف ایستگاه مترو المهدی توجیه فنی ندارد
30دی
برآورد خسارت سهمگین اغتشاشات به کرج؛ بالغ بر هزار میلیارد تومان
رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر کرج

برآورد خسارت سهمگین اغتشاشات به کرج؛ بالغ بر هزار میلیارد تومان

13آبان
کلسیم را چگونه جذب کنیم؟

کلسیم را چگونه جذب کنیم؟

کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.

12آبان
تنظیم قند خون و کاهش وزن با دانه های این گیاه

تنظیم قند خون و کاهش وزن با دانه های این گیاه

گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره‌مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. دانه‌های زیره سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، فیبرها، ویتامین‌ها و املاح مختلف است.

11آبان
اضطراب را با این غذاها به آرامش تبدیل کنید

اضطراب را با این غذاها به آرامش تبدیل کنید

اضطراب و استرس یکی از احساسات درونی انسان است که باید کنترل و رفع شود. بعضی از غذا ها می توانند از شدت این اضطراب ها کم کنند.

11آبان
مصرف آسپرین توسط بیماران قلبی

مصرف آسپرین توسط بیماران قلبی

برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون پس از قرار دادن استنت، اکثر پزشکان مصرف ترکیبی از داروهای ضد پلاکت و آسپرین را برای حدود یک سال توصیه می کنند.

10آبان
خشم محرکی ست برای دستیابی به اهداف
نقش احساسات مثبت و منفی در موفقیت

خشم محرکی ست برای دستیابی به اهداف

تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبی از احساسات مثبت و منفی مانند خشم به بهبود روحیه کمک می‌کند و استفاده از احساسات منفی به عنوان ابزار می‌تواند به ویژه در برخی شرایط موثر باشد.