زورگویی (Bullying) ممکن است برای هر کسی در هر سنی اتفاق بیفتد و  اثرات ناشی از آن می تواند تا بزرگسالی ادامه پیدا کند و منجر به افسردگی، اضطراب، عوارض سلامتی و کاهش عملکرد تحصیلی شود.با نزدیک شدن به شروع سال تحصیلی فرصت بسیار خوبی برای والدین می باشد تا در مورد رویدادهای اجتماعی رایج با فرزندانشان گفتگو نمایند.

به گزارش سرویس بین الملل پایگاه خبری عدل البرز به نقل از msudenver ، دکتر شاون ورثی از دانشگاه ایالتی متروپولیتن دنور معتقد است که بسیاری از بزرگسالان برای مداخله در هنگام آزار و اذیت کودکان مردد هستند.

در اینجا به بررسی روش‌هایی می پردازیم که والدین باید هنگام گفتگو در مورد زورگویی با فرزندانشان در ذهن داشته باشند.

شناخت منابع زورگویی

درتحقیقاتی که در ایالات متحده آمریکا انجام شده ، نشان می دهد : در مورد بچه‌های مقطع دبستان تا دبیرستان، زورگویی بیشتر در دوره راهنمایی اتفاق می‌افتد، به طوری که ۲۸ درصد از دانش‌آموزان راهنمایی در سال ۲۰۱۹ در مقایسه با ۱۹ درصد دانش‌آموزان دبیرستانی گزارش داده‌اند که مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند. علاوه بر این، تقریباً ۱۶ درصد از دانش‌آموزان هر سال آزار و اذیت سایبری را تجربه می‌کنند که احتمالاً این تعداد نادیده گرفته شده است.مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) و وزارت آموزش آمریکا، زورگویی را به عنوان رفتار تهاجمی ناخواسته تعریف می کنند که شامل عدم تعادل قدرت می باشد و احتمالاً تکرار می شود.

هر زمان که شما با مشکلی مواجه شوید که خجالت آور یا از نظر اجتماعی ناپسند باشد، به طور معمول کمتر در برآوردها به آن اشاره می شود؛ زیرا مردم نمی‌خواهند بگویند که این اتفاق برای آن‌ها رخ داده است.

در مدارس، دانش آموزان می توانند زورگویی کلامی، فیزیکی یا رابطه ای و همچنین تخریب اموال را تجربه کنند. آزار و اذیت سایبری آنلاین می‌تواند از طریق رسانه‌های اجتماعی، پیام‌های متنی، پیام‌های مستقیم، ایمیل‌ها یا هنگام بازی رخ دهد.

شناخت علائم

شما باید مراقب هر یک از علائم زیر باشد که ممکن است بخاطر زورگویی اتفاق بیافتد:

 غمگینی، انزوا، از دست دادن اعتماد به نفس، کبودی، جراحات، وسایل «گمشده» یا شکسته، کاهش نمرات، مشکل در خوردن و خوابیدن، از دست دادن یا تغییر دوستان و اجتناب از افراد یا موقعیت های خاص.

در مورد علت وقوع زورگویی آگاهی کسب کنید

به طور معمول، زورگویی به چند دلیل رخ می دهد. اولین دلیل آن این است که کودک زورگویی را تجربه کرده و به این مسئله واکنش نشان می دهد. زورگویی همچنین می تواند زمانی اتفاق بیفتد که مشکل دیگری در زندگی کودک پیش بیاید و او توانایی برخورد با آن را نداشته باشد.

بسیاری از مواقع، قلدری ناشی از تبعیض می باشد. مسئله ای آنها را عصبانی یا ناامید می‌کند، و نمی‌توانند با آن مسئله در محل وقوعش برخورد کنند، بنابراین آن را در برخورد با دیگران تلافی می کنند.

اگر متوجه شدید که فرزندتان، شخصی را مورد آزار و اذیت قرار داده است، اقداماتی را برای جلوگیری از تکرار زورگویی انجام دهید و با فرزندتان در مورد مشکلاتی که در خانه یا با افرادی که نزدیک او هستند، پیش می آید صحبت کنید.

گفتگوی آزاد داشته باشید

این مسئله مهم است که با بچه‌هایتان در مورد زورگویی صحبت کنید، اما مهم‌تر از آن این است که گفتگوی آزاد داشته باشید. ایجاد عادات مثبت در مورد ارتباط می تواند کمک زیادی کند. جوانانی که عادت به برقراری ارتباط صادقانه با والدین خود دارند، بسیار بیشتر احتمال دارد که وقتی مورد آزار و اذیت قرار می گیرند این مسئله را به والدین خود اطلاع دهند.

گذراندن وقت با فرزندانتان، حتی هنگام خوردن شام یا رانندگی به مدرسه و بازگشت به خانه، می تواند به ایجاد فضای مناسبی برای کودکان کمک کند تا در صحبت کردن با والدین خود در مورد موضوعات دشوار احساس راحتی کنند.

واقعیت این است که شما انتخاب نمی کنید که مکالمات مهم چه زمانی اتفاق بیفتد. کودک شما انتخاب می کند که مکالمه مهم چه زمانی اتفاق بیفتد، و اگر زمانی که او به شما نیاز دارد در کنارش نباشید، احتمالا این اتفاق نخواهد افتاد.

به فرزندان خود بیاموزید که چگونه در مقابل زورگوها رفتار کنند

تا زمانی که ایمنی تضمین شده باشد، باید جوانان احساس اختیار و قدرت را داشته باشند تا در صورت مشاهده زورگویی، از افراد مورد آزار و اذیت حمایت کنند. اما این مسئله بستگی به شرایط دارد، کودکان اغلب به خوبی تکنیک‌ها و اصول نشانه‌های اجتماعی و نوآوری‌های اجتماعی را درک نمی‌کنند، بنابراین قبل از ارائه پند و نصیحت، در مورد جزئیات موقعیت سوال کنید.

وقتی یک یا دو نفر جلو می‌آیند و از فرد زورگو می‌خواهند که دیگر ادامه ندهد، این امر کمک زیادی به توقف قلدری می‌کند.

همچنین باید به کودک خود یاد دهید که هنگام مشاهده زورگویی باید با شخص مسئول صحبت کند. امیدواریم بزرگسالان برای اصلاح رفتار وارد عمل شوند.

زورگویی سایبری کاملاً متفاوت می باشد. به این دلیل که می‌تواند از مکان‌های مختلف و بصورت ناشناس باشد، و نظرات یا تصاویر می‌توانند حضوری ماندگار داشته باشند.

در شرایط زورگویی (آنلاین) بهتر است که درگیر نشوید، زیرا اغلب اوقات آنها می توانند مسیر را به سمت شما تغییر دهند.

با فرزندان خود در مورد امنیت آنلاین صحبت کنید

آزار و اذیت سایبری و امنیت آنلاین، به ویژه در پلتفرم های رسانه های اجتماعی، ذاتاً به هم مرتبط هستند. شما باید با فرزندان تان در مورد نحوه محافظت از خودشان در هنگام استفاده از اینترنت گفتگوی مشخصی داشته باشید. به عنوان مثال، کودکان باید بدانند که هرگز آدرس، شماره تلفن یا شماره ملی خود را به صورت آنلاین فاش نکنند. آنها همچنین باید بدانند که چگونه پیوندها و سایت‌های ناامنی را که می‌توانند منجر به ویروس‌ها یا داده کاوی شوند، شناسایی کنند.

علاوه بر این، با فرزندان خود در مورد روش های نظارتی والدین که در سایت های رسانه های اجتماعی در دسترس هستند، صحبت کنید.

زورگویی را جدی بگیرید

اگر یک نکته مهم برای دانستن والدین در مورد زورگویی وجود داشته باشد، جدی گرفتن آن می باشد. زورگویی می تواند زندگی کودک را برای مدت طولانی تحت تاثیر قرار دهد و والدین باید همیشه درمورد حادثه زورگویی نسبت به فرزندشان نگران باشند.

اگر فرزندتان در مورد زورگویی با شما صحبت می‌کند، سه نکته وجود دارد که باید هنگام ورود به گفتگو فراموش نکنید: آنها را شرمنده نکنید. سرزنش نکنید و آنها را باور کنید.

کمک بگیرید

اگر نگران این مسئله هستید که فرزندتان مورد آزار و اذیت قرار گیرد، با مدرسه صحبت کنید و از مشاور یا مددکار اجتماعی در دسترس کمک بگیرید. در صورت نیاز به حمایت بیشتر، مشاوره خارج از مدرسه یک گزینه مناسب می باشد.

پایان پیام/